Digitalt kartarkiv för Lasse Greilert
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Vinterserien 170212 (2017-02-12)
|
Träning 170326 (2017-03-26) >>
Vinterserien 170312 (2017-03-12)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Järlagården
Arrangör:
Järla IF OK
Land:
Sverige
Distans:
Lång
Sträcka:
8.24 km
Tid:
66:06
Genomsnittlig puls:
131
Maxpuls:
142
Ett bra lopp på det stora hela. Hade bra flyt i orienteringen. En liten bom på trean beroende på att jag hade dålig koll på exakt var den satt. Var vid branten först. Dåligt fokus på långsträckan till 9:an. Hade ingen riktig plan utan sprang bara iväg. Siktade så småningom på en av masterna. Tappade nog lite tid. Trött på slutet.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara
