Vålådalens 3-dagars E3 (2015-07-05)
Kategori: Tävling
Karta/område: Vålådalen
Sträcka: 12,1km
Sträcka: 14.09 km
Tid: 109:39
Genomsnittlig puls: 153
Maxpuls: 164
3 kontroller innan man kommer upp på kalfjället. Fokuserar på att gå rätt i början och lyckas. Suger bra i benen upp till 4an. Suger ännu mer i benen till 6an och till 7an är benen döda. Orienteringen går bra men det går tungt. Den enda riktiga bommen jag gör idag är på 14. En till synes enkel kontroll men när jag är uppe dagen efter för att revanschera mig så bommar jag exakt likadant. Resten av banan stabil orientering(för att vara mig). Enklare uppe på kalfjället då man har bra sikt. Men även nere i dalen gick det bra.
Visa kommentarer (0)
 
Vålådalens 3-dagars E3 (2015-07-05) Vålådalens 3-dagars E3 (2015-07-05)