OL-teknik Dåntorp-Brink (2014-05-08)
Kategori: Träning
Sträcka: 8.9 km
Tid: 70:06
Genomsnittlig puls: 129
Maxpuls: 149
Tema tempoväxling. Jag sprang dock banan i en jämn fart, men det blev i alla fall tempoväxling i orienteringen beroende på vilken typ av sträcka det var. Bra träning att växla mellan grov- och finorientering. Till 1an fick jag inte riktigt ihop kartan med terrängen, så där var det lite svajigt. Efter halva sträckan till 2an väljer jag att runda en höjd, vilket var väldigt onödigt. Men efter det så hittade jag det där beryktade flytet som alla orienterare letar efter. Allt bara flöt på, jag förstod kurvbilden och läste av detaljer bra. Var helt lyrisk under passet. Det är sådana här pass som jag verkligen njuter av att orientera!
Visa kommentarer (0)
 
OL-teknik Dåntorp-Brink (2014-05-08)